최소 노력의 법칙
나는 '최소 노력의 법칙'을 실천하기 위해 다음 단계를 밟기로 한다.
첫째, 나는 '받아들임'을 실천하겠다.
오늘 나는 사람들, 상황들, 주위 사정들, 사건들을 있는 그대로, 일어나는 그대로 받아들이겠다. 나는 '이 순간이 바로 이래야 할 순간'임을 안다. 왜냐하면 전 우주의 지금 모습이 바로 그래야 할 모습이기 때문에 나는 이 순간에 맞서 싸움으로써 전 우주에 대항하는 몸짓을 하지 않겠다. 나의 받아들임은 전적이며 완벽하다. 나는 사물을 내가 원하는 대로가 아니라 지금 있는 그대로 받아들일 것이다.
둘째, 나는 나의 상황과 내가 문제라고 보는 모든 사건들에 대해 책임진다.
책임진다는 것은 나의 상황에 대해 나 자신도 포함하여 그 누구도, 그 어느 것도 원망하지 않는다는 뜻임을 나는 안다. 나는 모든 문제가 숨겨진 기회인 것을 알고, 이렇게 기회를 민감하게 알아챔으로써 이 순간을 붙들어 보다 유익하게 전환할 수 있다.
셋째, 오늘 나의 앎은 무방비 상태이다.
나는 나의 견해를 옹호할 마음을 버릴 것이며, 다른 사람으로 하여금 나의 견해를 받아들이도록 설득하거나 확신을 불어넣을 필요도 느끼지 않을 것이며, 모든 견해에 열린 상태로 있을 것이며, 그 견해 중 어떤 것에도 완고하게 집착하지 않을 것이다.